1. Chào mừng bạn đã đến Cộng đồng Phụ nữ Việt Nam. Bạn sẽ không mất nhiều thời gian đăng ký một tài khoản để sử dụng toàn bộ chức năng của diễn đàn. Bạn có thể ĐĂNG KÝ hoặc ĐĂNG NHẬP BẰNG FACEBOOK . Chúc các bạn có những giây phút vui vẻ
  2. Diễn đàn không chấp nhận việc đăng link trong bài viết. Nhưng sẽ để mở Dofollow chữ ký cho toàn thể thành viên. Bạn nào spam comment BQT sẽ lập tức Ban không giải thích. Mong các bạn thực hiện đúng nội quy

Làm gì để chống cái nóng ngày hè khi không có điều hoà?

Thảo luận trong 'Kinh nghiệm sống' bắt đầu bởi coolcorejapan, 05/06/2017.

  1. coolcorejapan

    coolcorejapan New Member Members

    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Nếu gia đình bạn chưa đủ điều kiện kinh tế để có thể lắp đặt được một chiếc điều hòa giúp giảm nhiệt thì bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên sau để có thể làm mát cho cơ thể và làm mát ngôi nhà của bạn trong những ngày hè nóng nực này nhé!

    1. Khăn làm mát mùa hè Nhật Bản Coolcore

    Khăn lạnh Nhật Bản Coolcore được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản với chất liệu vải đã được phê chuẩn quyền bảo hộ sáng chế công nghệ dệt sợi làm mát không hóa chất đầu tiên trên thị trường dệt, dai, mềm và có tác dụng hạ nhiệt, làm mát lạnh nhanh chóng.

    [​IMG]

    Khăn làm mát mùa hè Nhật Bản Coolcore làm mát cực nhanh​

    Đây là loại khăn tự làm mát tự nhiên bằng công năng đầu tiên trên thế giới, Khăn Lạnh Coolcore phù hợp cho nhiều mục đích sử dụng khác nhau như đối với những người thường xuyên làm việc trong môi trường nắng nóng như công nhân nhà máy, công nhân xưởng sản xuất, các vận động viên, các bác xe ôm, các anh công nhân kỹ sư xây dựng công trình hay cả dân công sở cũng có thể trang bị cho mình để luôn chủ động làm mát cho bản thân mình một cách nhanh và hiệu quả nhất.

    2. Tự chế máy điều hòa không khí mini

    Nếu gia đình bạn không lắp điều hòa, không khí oi ả làm bạn vô cùng khó chịu thì hãy áp dụng cách sau để tự tạo cho gia đình mình một chiếc áy điều hòa không khí nhé. Bạn cho đá vào một chiếc bát kim loại, sau đó cho thêm vài hạt muối ăn và đặt trước luồng gió của máy quạt là bạn đã có một luồng không khí mát mẻ được tỏa ra từ bát nước đá đó rồi, thật đơn giản phải không nào.

    [​IMG]

    3. Làm mát giấc ngủ

    Trong những ngày hè, do nhiệt độ tăng cao khiến nền nhiệt trở nên nóng và làm bạn rất khó chịu để có thể chìm vào giấc ngủ thì bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây để có thể giúp bạn có thể cảm thấy dễ chịu hơn khi ngủ.
    • Đặt một chiếc quạt trong phòng ngủ: Đây chắc chắn là điều rất cần thiết mỗi khi mùa hè tới. Một chiếc quạt, bật ở chế độ quay có thể giúp bạn xua tan cơn nóng của mùa hè. Nếu thích bạn cũng có thể mở cửa sổ và đặt chiếc quạt lên cửa sổ nó cũng giúp bạn hút không khí mát mẻ từ bên ngoài vào làm phòng bạn trở nên mát hơn đó. Lưu ý: đặt quạt lên cửa sổ chỉ nên để vào ban đêm thì mới có thể mát, còn nếu để vào ban ngày thì quạt sẽ hút hơi nóng tỏa vào phòng khiến căn phòng trở nên nóng hơn.
    • Sử dụng đệm nước: Vài năm trở lại đây, đệm nước ngày càng được nhiều người lựa chọn để sử dụng trong mùa hè của gia đình mình để giải tỏa cơn nóng. Đệm nước không khác gì đệm hơi bình thường, nhưng đệm nước có chứa nước ở bên trong có tác dụng tản nhiệt rất hiệu quả.
    • Đặt chiếc gối vào trong tủ lạnh: Trước khi đi ngủ khoảng 1-2 tiếng, bạn muốn chiếc gối của mình được mát mẻ và dễ chịu thì bạn có thể cho chiếc gối cho vào chiếc túi zip, sau đó khóa lại và đặt trong ngăn đá tủ lạnh như vậy là bạn đã có thể có một chiếc gối toả nhiệt suốt đêm mà không lo nóng.
    • Sử dụng vỏ gối và chăn bằng vải lụa hoặc vải voan: Bởi những chất liệu này dùng cho mùa hè rất mát, mềm mại đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ hơn khi ngủ.
    • Thị giác cũng ảnh hưởng đến cảm giác của chúng ta: Nếu đi làm về bạn thấy chăn, gối bừa bộn cũng là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy nóng hơn. Vì vậy nếu thời tiết quá nắng nóng thì bạn có thể cho chăn, gối vào tủ và khi nào đi ngủ hãy lấy ra để cho cảm giác căn phòng được thông thoáng.
    4. Cung cấp cho cơ thể thật nhiều nước

    Vào mùa hè, mồ hôi chúng ta tiết ra nhiều hơn bình thường khiến cho bạn luôn cảm thấy thiếu nước và mất nước trong cơ thể vậy hãy cung cấp đủ nước sẽ giúp cơ thể bạn mát hơn.
    • Hằng ngày bạn phải cung cấp cho cở thể đủ 2 lít tương đương với 8 cốc nước mỗi ngày, bên cạnh đó bạn có thể thêm cam, chanh, lá bạc hà... Để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể.
    • Trang bị cho mình một bình xịt nước hoặc xịt khoáng để giúp cớ thể hạ nhiệt tức thời khi đi ngoài trời nắng.
    • Dùng băng đô hoặc khăn mặt nhúng vào nước và để lên trán để giúp thân nhiệt giảm.
    • Sử dụng quạt phun sương: Đây có lẽ là phương pháp khá tốt cho mọi gia đình, quạt phun sương không chỉ làm mát mà hơi nước tỏa ra khiến bạn có cảm giác được phun hơi nước lên da mát lạnh tức thì.
    • Xả nước lạnh vào cổ tay khoảng 10 giây. Điều này sẽ giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể khoảng một giờ
    • Ngâm chân vào thùng nước lạnh: Cơ thể tỏa nhiệt từ bàn tay, bàn chân, mặt và tai, do đó, việc làm mát bất kỳ bộ phận nào trong số đó cũng sẽ giúp hạ nhiệt cơ thể.
    • Cho đầy nước vào bồn tắm, sau đó ngâm mình trong làn nước mát đó, sau khi cơ thể dần quen với nhiệt độ nước trong bồn thì bạn đổ hết nước trong bồn đi và cho nước mới vào để làm mát cơ thể. Cách này sẽ làm cho gia đình bạn sẽ rất tốn nước đó hãy cân nhắc nhé.
    • Đi bơi ngoài bãi biển: Đây là cách tốt nhất để giải nhiệt vào mùa hè. Mùa hè hầu hết các gia đình đều có những chuyến đi du lịch để mọi người tránh nóng.
    16/06/2017
    Cách sử dụng đơn giản của khăn lạnh COOLCORE Nhật Bản nhé :

    [​IMG]

    + Bước 1 : Ngâm khăn vào nước lạnh và nước ấm ( cấu trúc đặc biệt của vải của khăn lạnh coolcore giúp hấp thụ độ ẩm vào tận sâu bên trong hệ thống mao dẫn )

    + Bước 2 : Vắt mạnh .

    + Bước 3 : Vẩy nhẹ làm rung các mao dẫn bên trong làm tăng cường khả năng thoát hơi và làm mát )

    – Trong quá trình sử dụng thi thoảng bạn nên vẩy mạnh để khăn có thế mát trở lại . Hãy sử dụng khăn lạnh COOLCORE để có 1 mùa hè thoải mái , không sợ nắng nóng , mệt mỏi ! Rất mong mọi người ủng hộ và giới thiệu cho bạn bè .
     




  2. tuananh

    tuananh New Member Members

    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    đi bơi giải nhiệt cơ thể. được bổ vitamin mắt nữa :v:v:v:v
     


  3. coolcorejapan

    coolcorejapan New Member Members

    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    cẩn thận bổ quá bị lác =]]
    có nguy cơ chảy máu cam rất cao nữa =]]
     


  4. eva18

    eva18 New Member Members

    Bài viết:
    14
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    1
    Tốt nhất là cứ 1 tiếng vào nhà tắm dội nước 1 lần sau đó dùng khăn ướt đắp lên người cho mát :v
     


  5. coolcorejapan

    coolcorejapan New Member Members

    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    tốn nước quá :v
    22/06/2017 lúc 14:22
    Nóng quá tối không ngủ được thi trước khi đi ngủ, ngâm chân với chậu nước mát. Vùng chân và mắt cá chân rất nhạy cảm với nhiệt độ nên cơ thể sẽ hạ nhiệt nhanh chóng.
    Mặc đồ cotton rộng, thoáng khi ngủ. Thậm chí có thể cởi trần nếu muốn.Ở thoải mái thì cởi trần cũng được :v


     


Chia sẻ trang này

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.